許多人精通拍攝優美的風景、美麗的動物或各種攝影主題，但與孩子一起的生活日常卻不一定能夠抓到訣竅。風景、光影都有一定的機會可以重現，但孩子的成長過了就不會再重來，作為父母我們只能紀錄這一切。

所以學習如何有效的拍攝家人的日常很重要，在紀錄孩子成長過程的同時，還可以拉近親子之間的關係。我想要用我超過15年的攝影經歷，以及3年拿著鏡頭對著嫩嬰的時間，來與你分享我在親子攝影上的5個心得。

雖然是快速上手親子攝影，但在真正按下快門前，其實我們還有很多工作要做。

親子攝影說穿了，其實就是人像攝影，只是你的拍攝對象從你說什麼他就做什麼的大人，變成了你說什麼他們可能完全不會理你的孩子。

孩子的語言、肢體、情緒、表情、理解等能力，一般都會與發展成熟的大人會有一段差距，所以你如果用一般指引成人的方法想要拍攝小孩，肯定會受挫連連。像要在拍攝之前要讓一切能夠水到渠成，其實就是創造一個他們舒服的環境。怎麼做呢？很簡單：

• 他平常每天都會睡午覺，你就不要在旅行時安排一整天的行程；
• 孩子很重吃，就不要因為旅行而延後用餐時間；
• 如果甜點會讓他心情好，在拍攝前給他一定限度的小獎勵也不錯；
• 你安排的行程，是否也會有他想去的地方；
• 就算那天他很「歡」，自己也不要一不小心就情緒爆炸。

其實說穿了，就是讓被拍的人感到舒服。設身處地的替孩子們著想：如果你自己在被拍攝前一天熬夜沒睡，或者拍攝前攝影師對你破口大罵，你肯定沒辦法在鏡頭前有好表現，更何況他是個孩子。

所以如果你想要獲得的畫面是孩子的笑容，在拍攝前先想想，自己是不是有提供他們開心而且舒服的環境呢？

可能是攝影師職業習慣使然，在到現場拍攝前，我就已經大概知道我要拍什麼、我要捕捉什麼畫面，所以一開始在拍孩子的時候，我會滿容易對沒辦法達到自己心中想要的畫面而灰心。在育兒的初期我還無法接受「孩子不一定會聽你的話」的衝擊。

對於我來說，我是攝影師，我要完成今天的畫面；

但對於孩子來說，今天是爸媽帶我出來玩。

所以與我一起享受這個玩樂的過程，對他們來說才是重要的。這個玩樂沒有我在就不好玩，而只要他覺得不好玩，我就不會有好畫面。

所以在拍攝孩子的過程中，我不是攝影師，我是玩伴，只是我身上剛好有一台相機來記錄我們玩的過程。不要因為拍照而讓他們的玩樂體驗打折。

絕大多數攝影的初學者在拍小孩，可能都是站的直挺挺的，鏡頭稍微朝下拍，然後拍的孩子有一大部分都是頭頂。這樣的拍法我都戲稱為「上帝視角」。這不是不好，只是你很難讓看照片的人體會孩子的觀點。

拍攝時試著蹲下來吧！我的建議是鏡頭高度不要超過你的孩子。他站著你就蹲著、他蹲著你就趴下。幸好目前Sony絕大多數的相機都有翻轉螢幕，所以拍孩子這件事情對爸媽身體的負擔輕鬆很多。

光就蹲下這一點，就足以讓你的照片與眾不同。

                              各位覺得上面兩張圖，哪張比較能夠引起你的興趣呢？

對著鏡頭笑這個動作，是我們後天經過各種社會的習慣影響而來的。小朋友還不能理解「看鏡頭」的用意是什麼。你叫他們看，他們就是真的看鏡頭而已，要他們看鏡頭又笑，只會給你這個尷尬的表情：

孩子的假笑並不是故意的，他只是沒辦法理解為什麼要看著鏡頭笑這個習俗。與其拼了命去cue他看鏡頭，我的做法是，cue他做一件事，然後你去移動相機，把畫面移動至看得到他臉的地方。攝影者自己去移動相機，一定會比叫孩子移動來得更有效率。

設定相機參數時請把握一個原則：「先考慮快門速度」。

我並不是要你一定要使用相機上的快門先決模式，而是拍攝時要以快門速度為優先考量，其次才是光圈與ISO。

因為拍攝孩子充滿不可控因素，你根本無法預期他什麼時候會跑走、做一些有趣的動作，為了不讓畫面中的他們模糊，你唯一能控制的，就是手上相機的參數，為了確保孩子的動作能夠被凝結住，快門速度必須要夠短才行。以下是我會設定的相機參數：

●曝光模式：快門先決/手動

●快門：1/500s以上

●光圈：越大越好

●ISO：Auto

光圈越大越好的用意，是為了爭取最大的進光量，來支持1/500s以上的快門速度，如果快門速度夠的話其實你愛怎麼設定都可以。而感光度其實我一直都是設定Auto，並且將上限設定為25600，在這個範圍以內的雜訊我都是可以接受的，以經驗來說也的確符合我絕大多數的使用需求。

如果是晴天的環境下，1/500s的快門速度，光圈大概到f/8都沒問題；就算是在陰天的環境下，ISO400 f/4 1/500s應該也不困難。

如果是夜晚的情況，我就不會強求這個1/500s，在鏡頭光圈全開的情況下，會以1/100s為起始點開始逐步往下探，1/50s是我個人的極限，通常低於這個快門速度，除非女兒是睡著的狀態，否則通常照片會晃到根本不可用。

請記得，人物的晃動是非常難修的，不如把快門速度縮短，然後用其他數值去支撐這個快門速度的凝結能力，可以確保你的畫面清晰銳利。

再來是焦段的部分：

本次拍攝我多半是使用FE 20-70mm F4 G這顆鏡頭。它同時具備了20mm超廣角，以及標準望遠的70mm焦段，所以對於各種拍攝主題來說都非常合適，是我相當喜愛的一顆鏡頭。

20mm的超廣角可以誇大畫面中的距離，造成一種強烈的視覺張力，對於拍攝孩子的大動作來說非常適用。

而如果我想要拍攝半身特寫，我會直接把畫面轉到望遠端70mm，就算鏡頭的最大光圈F4從規格上來說並不是一個大家認知的大光圈鏡頭，但在70mm焦距的加持之下，適度的控制鏡頭與主角的距離、以及主角與背景的距離，一樣可以達到模糊背景的效果。一般來說，這顆鏡頭搭配半身人像，然後背景在5公尺以上，應該就能輕鬆得到柔美的散景。同時，運用同樣的概念，你也可以使用20mm的廣角端來讓背景模糊，例如下面這張圖片，只要把主角拉得距離鏡頭非常近、而背景足夠遠即可。

雖然親子攝影就是人像攝影的一種，但身為攝影師兼父親，我認為拍攝自己的孩子更像是一個建立深厚關係的過程。

我們出遊、我們聊天、我們一起唱歌；

你稱讚、你鼓勵、你說這個不能吃；

他說我不要、我吃飽了、爸爸我愛你；

然後你按下快門。

對我來說，與其說是親子攝影，不如說是拍一段關係。照片是回憶的副產品，而美好的相處過程是讓回憶難忘的關鍵。看著孩子日漸長大，我們只能按下快門，試著讓時間定格，貪心的捕捉相處之間的點點滴滴。